Joga w Niedarach ? … a czy są chętne ?

W związku z wakacyjną przerwą Panie uprawiające rekreacyjnie ćwiczenia Jogi,  muszą opuścić gościnne progi Gminnego Ośrodka Kultury w Zawoni a ponieważ  wśród uczestniczek jest wola  kontynuowania zajęć także w okresie kanikuły,  rozważana jest możliwość zorganizowania  sesji wyjazdowej  spotkań  w wydaniu:  Garden – Joga a więc na trawniku  pod chmurką –  a tym samym  nomen omen  bliżej korzeni  tej sztuki doskonalącej ciało i umysł wszak w symbiotycznej koegzystencji z naturą i jakże często na jej łonie 🙂

…czyli –  joga na trawie:

Ćwiczymy   pod okiem  profesjonalnej  i zjawiskowej Pauliny Skalskiej  i jest to trwająca ok godziny  jedna sesja  w tygodniu. Każda z uczestniczek  dostosowuje precyzję wykonania  poszczególnych ćwiczeń do swoich możliwości i stopnia zaawansowania. Rozpocząć  przygodę z jogą mogą Panie, które do tej pory znają tę sztukę tak jak ja ze słyszenia.   Trening  w praktykowanym wymiarze,  plasuje te  zajęcia  jako klasyczną Hathajogę a więc zestaw ćwiczeń fizycznych i umysłowych uprawianych głównie dla zdrowia. Joga w tym wydaniu, pozbawiona jest  uciążliwych i trudnych wielogodzinnych  sztuk medytacji, pozostawia na uboczu kwestie filozoficzne a tym bardziej  już religijne.

 

Zainteresowane udziałem w ćwiczeniach  Panie,  proszę o deklaracje w formie komentarza do niniejszego wpisu względnie mailem na: niedary@wp.pl. Liczba miejsc ograniczona. Miejsce i warunki spotkań –  tylko dla zadeklarowanych uczestniczek  albowiem ćwiczenia jogi wymagają komfortu wyciszenia i  odosobnienia by nie rzec intymności,  stąd nie będą się odbywały w miejscu publicznym. Nie przewidywane  też są  żadne  fotorelacje  z zajęć…no chyba że na specjalne jednogłośne życzenie uczestniczek 🙂 Ola z Wesołej

 

Joga ? …też mi wielkie mecyje ?

 

komentarze 2

Leave a Comment