Po przerwie wznawiamy kronikarską relację z kolejnych punktów programu w których z okazji Dnia Dziecka 2019, miała okazję uczestniczyć niedariańska dziatwa…a zatem przeżyjmy to jeszcze raz !
Trampoliny – tego jeszcze w Niedarach nie było !
Specjalnie na tę okazję z firmy: Space Body Center z Trzebnicy:
poniżej link do strony głównej firmy: https://www.bsc-trzebnica.pl/ ;dzień wcześniej zostało przywiezionych 11/cie specjalnych trampolin ćwiczeniowych. W dniu imprezy dojechały do Niedar profesjonalne trenerki. Przed rozpoczęciem serii ćwiczeń nastąpił obowiązkowy instruktaż teoretyczny:
Na rozgrzewkę Panie zaaranżowały zestaw ćwiczeń umożliwiających: poznanie specyfiki trampolin;
utrzymywanie równowagi, oraz zapoznanie się z możliwościami tego sprzętu:
Stopniowo skala trudności rosła i ćwiczący przeszli do pierwszych powietrznych akrobacji – oto koncertowo wykonany podskok kuczny:
Stopniowo ćwiczenia ewoluować zaczęły w stronę skoków połączonych ze szpagatem:
Wykonanie tak efektownej figury, bez trampoliny przez przeciętnego zjadacza chleba wydaje się być raczej niemożliwe:
Dzięki trampolinom dzieci mogły wprowadzić swoje ciała w takie układy i ćwiczeniowe serie których na co dzień nie dałoby się wykonać. Dzięki trampolinom dzieci poznały ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie nóg, poszerzają spektrum poznawcze, zmysłu równowagi a przede wszystkim poprawiają tak bardzo potrzebną nam w każdym wieku koordynację ruchów…ale na trampolinach można też wykonywać ćwiczenia bardziej statyczne – by nie rzec relaksacyjne:
Panie Instruktorki nie ograniczyły się wyłącznie do ćwiczeń z trampolinami. Zabawę urozmaiciły także liczne konkursy z nagrodami rozwijające inne zdolności manualne jak widać nie tylko przy użyciu trampolin:
Firmie Body Space Center z Trzebnicy serdecznie dziękujemy w imieniu Całej Niedariańskiej Dziatwy i ich rodziców za profesjonalną , bezpieczną i praktyczną podróż zapewne tylko w pewien ćwiczeniowy wycinek świata trampolin oraz meandrów motoryki własnego ciała.
Dodaj komentarz